目標体重：47.0kg
目標までの残り：-1.8kg
一回目測定
体重：48.8kg
ＢＭＩ：16.3
食事
昼食
梨2個
夕食
大根サラダクリーミーマヨ
男前豆豊1丁
納豆2パック
おやつ
甘納豆ミニ18袋
ダサニ
ダイエットカルピス500ml×2本
・玄米食療法 ・青汁療法 ・ワカメ ・コンブ療法 ・ゲルソン療法 ・自然葉法 ・医聖会栄養療法 ・ニンジンジュース療法 ・マイクロビォティック ・メイ牛山式果物 ・野菜療法 ・甲田式小食療法 ・体質別健康法 ・森下式自然医学療法 ・パイウォーター ・ビタミン療法・ビタミンA ・ビタミンB17 ・ビタミンB15 ・ビタミンC ・ビタミンE
②健康食品療法
・朝鮮ニンジン ・霊芝 ・プロポリス ・純水米酢 ・SOD強化食品 ・AHCC ・アガリスク ・アラビノキシラン ・メシマコブ ・キチン･キトサン ・乳酸菌生産物質 ・肝臓末 ・サメ軟骨エキス ・GCP(アミノアップ化学) ・姫マツタケ ・ウミヘビエキス ・フコダイン ・タヒボ茶 ・マイタケ ・ウコン ・セレニウム酵母 ・KC-2
③薬用 ・香料植物(ハーブ)療法
・アロエベラ ・野菊の花 ・ドクダミ ・オオハンゴウソウ ・ショウガの根 ・イチョウの葉抽出液 ・アメリカマンサク ・黄色ギシギシ
④解毒療法
・CDA-II ・膵臓酵素 ・排泄療法 ・コーヒー浣腸 ・活性酸素抑制酵素 ・月見草油 ・亜麻仁油 ・天仙丸 ・天仙液 ・里芋パスタ ・生姜湿布
⑤心理療法(サイコセラピー)
・精神療法 ・半断食法 ・自然療法 ・手かざし療法 ・自律訓練法 ・催眠療法 ・サイモントン療法 ・バイオフィードバック療法 ・カウンセリング療法 ・リラクセーション療法 ・ヘラーワーク ・アロマテラピー ・スピリチュアル ・ヒーリング ・呼吸法 ・気功 ・外気功 ・郭林新気功 ・瞑想 ・ヨーガ ・祈祷療法 ・芸術療法 ・音楽療法 ・ダンス療法 ・絵画療法 ・笑い療法 ・ユーモア療法 ・イメージ療法 ・温泉療法 ・足浴療法 ・下半身浴療法
| 普通
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| 普通
| 普通
子宮、卵巣、膣、乳房など、女性性器の発達を促します。
受精卵を着床させる準備や、妊娠を継続させる。（受精卵が着床しない場合は、プロゲストロンの急減により、子宮内膜がはがれて月経となります。）
FSHを分泌
エストロゲン
エストロゲンは十分なので次のステップへ進んでと言う信号を伝達
LHを分泌
プロゲステロン
エストロゲンもプロゲステロンも十分と言う情報を伝達
| 普通
女性ホルモンと類似した働きをする大豆イソフラボンは、エストロゲンの血中量が減少しているとそれを補う働きをして、過剰気味だと分泌を抑制する働きをします。
毛穴が広がるからと、常に冷たい水で洗顔している方。
ダイエットペプシ1.5
ダイエットカルピス1.5
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